As consequências que o estresse financeiro na vida cotidiana

Quando ouvimos que imprevistos acontecem, que a inflação está afetando o custo de vida das famílias ou que a inadimplência tem aumentado, rapidamente conseguimos perceber a relação do dinheiro com essas notícias. Mas, será que o dinheiro também não tem relação com temas como a prática de atividade física, educação, relacionamentos, cultura e lazer, qualidade do sono. Infelizmente sim, todos os pontos são afetados por questões financeiras? Se aprofundarmos, iremos identificar o fundo financeiro em muitas delas. É muito claro para todos que é preciso recursos financeiros para as necessidades básicas, mas temos uma errônea percepção de que o dinheiro não afeta as relações com familiares, amigos, colegas de trabalho, que tudo o que temos que ter é tempo.

Quando se tem problemas financeiros as pessoas ficam tão preocupadas com as contas que precisam pagar que não conseguem priorizar lazer, família, educação e saúde. O trabalho geralmente fica em primeiro lugar pois é por meio dele que se tem dinheiro necessário para sobreviver. E é por isso que muitas pessoas têm sobrevivido e não vivido. Daí a relevância da educação financeira, que é uma ciência humana totalmente relacionada com o comportamento das pessoas. Sendo fundamental ter a percepção de que ela atua na transversalidade, ou seja, impacta em todas as áreas da vida humana.

Dessa forma, o que é necessário fazer para efetivamente ter qualidade de vida, garantindo um equilíbrio entre todas as áreas da vida, é diagnosticar seu atual padrão de vida, avaliar se ele está atendendo aos sonhos, objetivos e necessidades de todas as áreas da vida, e adequá-lo para garantir o equilíbrio necessário. Sempre recomendo para as pessoas que utilizem a Metodologia DSOP, sendo essa a chave para a avaliação e adequação da vida financeira das pessoas. Ainda recomendo para melhor essa aplicação, a realização da roda da vida, que é uma ferramenta de coaching bastante utilizada para executar avaliações pessoais. Através dela será possível ter uma fotografia atual das áreas da vida que precisam de mais atenção.