No Dia Mundial do Rim, celebrado anualmente na segunda quinta-feira de março, em 2023, nesta quinta-feira (9), é importante chamar a atenção para a doença renal crônica (DRC), uma condição que afeta cerca de 800 milhões de pessoas em todo o mundo e que muitas vezes passa despercebida até que os danos aos rins sejam irreversíveis. Este ano, a data tem como tema “Saúde dos rins e exame de creatinina, para todos”. A prevenção é fundamental para evitar a progressão.
A DRC é uma condição em que os rins perdem gradualmente a capacidade de filtrar os resíduos e o excesso de líquidos do corpo, resultando em um acúmulo de toxinas no organismo. A doença pode afetar pessoas de todas as idades, mas é mais comum em indivíduos com mais de 60 anos e em pessoas com diabetes, hipertensão arterial ou histórico familiar de doença renal. Se não tratada corretamente, pode favorecer o desenvolvimento de outras doenças.
A DRC tem uma forte associação com outras condições crônicas, como o diabetes e a insuficiência cardíaca. Segundo dados do Ministério da Saúde, cerca de 70% dos pacientes em tratamento de hemodiálise no Brasil têm diabetes como causa da DRC. Além disso, a insuficiência cardíaca (IC) também é uma das principais causas de mortalidade entre pessoas com DRC. A insuficiência cardíaca e a DRC são condições que frequentemente coexistem e com efeitos negativos mútuos.
Os sintomas são: fadiga, inchaço nas pernas e tornozelos, alterações na cor e quantidade da urina, dificuldade para dormir, perda de apetite e dores nas costas. Alguns hábitos que podem ajudar a manter a saúde renal incluem: manter uma dieta equilibrada e com baixo teor de sal, beber bastante água, evitar o consumo excessivo de álcool e cigarros, controlar a pressão arterial e o açúcar no sangue, e realizar exames regulares para verificar a saúde renal.
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