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Foto: Anhanguera/Divulgação
Dia da Conscientização contra a Obesidade Mórbida Infantil no sábado (3)
A obesidade infantil é a nova realidade entre crianças brasileiras. A Política Nacional de Alimentação e Nutrição, (PNAN), reconheceu, em 2022, que a obesidade é, atualmente, problema de saúde pública. Segundo o último levantamento do órgão, realizado em parceria com o SUS (Sistema Único de Saúde), mais de 340 mil crianças brasileiras entre cinco e 10 anos esão acima do peso. Pesquisa feita pela Organização Mundial da Saúde (OMS), estima 11,3 milhões de crianças obesas até 2025, caso o Ministério da Saúde (MS) não encontre soluções eficientes para o problema.
Para determinar se uma criança é obesa, é necessário calcular o índice de massa corporal (IMC). O IMC é uma medida que leva em consideração a altura e o peso das pessoas, sendo calculado o peso em quilogramas pela altura em metros ao quadro. Uma criança é considerada obesa quando seu IMC está acima do percentual 95 para seu sexo e idade. Por isso, é importante que os pais mantenham os filhos em consultas regulares com o médico pediatra para, assim que o problema for diagnosticado, ele indicar o melhor caminho, com o auxílio de um nutricionista.
Para a profissional de Nutrição da Faculdade Anhanguera, Amanda Vieira Costa, os altos índices são reflexo de maus hábitos alimentares entre crianças e jovens. “O desequilíbrio entre consumo de alimentos e o gasto de calorias contribuem para esse quadro tão grave. Apesar de o fator da genética contribuir para essa estatística, o comportamento alimentar, sedentarismo, e prática de atividades físicas são de grande influência sobre o excesso de gordura corporal entre crianças”, comenta Amanda Vieira Costa. A OMS apontou também que 47% dos brasileiros estão sedentários.
A recomendação dos especialistas é realizar, no mínimo, uma média de 60 minutos de atividade aeróbica moderada por dia para crianças e adolescentes e cerca de 150 e 300 minutos de atividade física de intensidade moderada por semana para adultos. Para Amanda Vieira, com o desenvolvimento da tecnologia, muitas crianças e jovens ficam mais tempo no computador, celular, tablet e televisão o que, consequentemente, as afastam de atividades que desenvolvam sua parte física. A especialista afirma que o núcleo familiar pode contribuir para reverter o quadro.
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