Crédito: Ascom/HNSD
De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão, a doença conhecida pela população como “pressão alta” atinge 30% da população adulta brasileira e é identificada quando o nível da pressão arterial permanente em elevação. Segundo o cardiologista do Hospital Nossa Senhora das Dores (HNSD), Willian Christiano de Faria, a hipertensão arterial é considerada um dos principais fatores de risco modificáveis, e um dos mais importantes problemas de saúde.
Ainda de acordo com o médico, a doença envolve principalmente fatores genéticos e de estilo de vida, podendo resultar em complicações em órgãos vitais e que, muitas vezes associada a alterações metabólicas como diabetes e descontrole dos níveis de colesterol e, também, ao tabagismo, que podem ser fatais. Willian de Faria destacou algumas das principais formas de evitar a doença: adotar um estilo de vida saudável, reduzir o consumo de sal, alimentos gordurosos e carboidratos, praticar atividade física regularmente, perder peso, aproveitar momentos de lazer, parar de fumar e moderar o consumo de álcool, e dormir bem.
Willian Christiano de Faria. Crédito: Ascom/HNSD
“São medidas relativamente simples, mas que demandam muito empenho e persistência por parte das pessoas. No entanto, não devem ser esquecidas ou negligenciadas, pois em muitos casos, conseguimos excelentes resultados evitando por completo a necessidade do uso de medicamentos ou reduzindo a quantidade e dose nos casos em que só aquelas medidas não forem suficientes. A hipertensão arterial sistêmica é uma condição que afeta diversas pessoas e, se não tratada, pode causar complicações graves”, orientou o especialista.
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