Na sexta-feira (5) foi celebrado Dia Mundial da Higienização das Mãos. A data foi estabelecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a fim de conscientizar a população sobre a importância de lavar as mãos corretamente e com frequência. A medida promove saúde e é essencial na prevenção de doenças infecciosas, como gripes e resfriados. Se a água não estiver disponível, o uso de álcool em gel também é recomendado, como aconteceu na pandemia, em que tal item tornou-se indispensável no combate à proliferação do coronavírus.
Para contribuir com as celebrações do Dia Mundial da Higienização das Mãos, a dermatologista Mara Silveira orienta como lavar as mãos corretamente e maneiras de ensinar essa prática às crianças. Use água morna: ela ajuda a soltar a sujeira e os germes das mãos. Utilize sabão: o suficiente para cobrir todas as superfícies das mãos. O sabão ajuda a matar germes e bactérias que podem causar doenças. Esfregue as mãos: juntas, por pelo menos 20 segundos. Certifique-se de esfregar todas as superfícies delas, incluindo entre os dedos, debaixo das unhas e o dorso das mãos.
Use água corrente morna, certificando-se de remover todo o sabão. Seque as mãos, use uma toalha limpa ou papel toalha. Se possível, evite toalhas compartilhadas, pois elas podem espalhar germes. Se não houver água e sabão disponíveis, use um desinfetante com base de álcool em gel para as mãos na limpeza. “Lavar as mãos é uma habilidade importante que pode ajudar a proteger a saúde da criança e de outras pessoas ao seu redor. Certifique-se de ensinar e incentivar a lavagem das mãos com freqüência,” orienta a dermatologista Mara Silveira.
Deixe um comentário