Foto: Blog Fisioterapia
As celulites são uma realidade no corpo da maioria das mulheres. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, os temidos furinhos afetam cerca de 95% de todas as etnias, após puberdade. Mesmo que seja algo normal, muitas mulheres acabam se incomodando e tendo sua autoestima afetadas por esse fator. Por isso, a biomédica Layana Tadra, do ramo de nutrição saudável e estética listou alguns mitos e verdades sobre as celulites.
Esfoliar a pele com borra de café faz as celulites sumirem?
Mito. A cafeína usada em produtos cosméticos é capaz de quebrar as células de gordura e diminuir as celulites. Mas a esfoliação com os grãos de café não são suficientes para reduzir os furinhos, já que a esfoliação tem o objetivo apenas de remover as células mortas.
Usar calças apertadas favorece o aparecimento das celulites?
Verdade. A roupa apertada não chega a causar, mas sim piorar. Dois dos problemas que causam a celulite são a má circulação e acúmulo de líquidos. Quando vestimos uma roupa justa, ela prejudica a circulação sanguínea e linfática.
Gelatina reduz as celulites?
Mito. Não existe nenhuma pesquisa que comprove que um só tipo de alimento faz com que as celulites sumam em um passe de mágica.
Celulites têm solução?
Verdade. Graças à tecnologia, já existem alguns procedimentos estéticos especialmente voltados aos cuidados das celulites, que associados a alimentação saudável e exercícios físicos são capazes de eliminá-las quase completamente.
Massagens não funcionam
Mito. Muito pelo contrário, elas funcionam e muito. Massagear a área uma vez por dia, se possível com uma escovinha de massagem, ajuda na circulação sanguínea e pode diminuir sua presença no corpo.
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